如何减轻初戴牙套的痛苦，让我们一起学习！

      整洁美丽的牙齿给一个人的外表水平增加了很多分数，但也可以同时提高信心。但并不是每个人的牙齿都能长得很整齐，所以很多人都选择了正畸治疗。高效、快速的正畸治疗不仅取决于医生的技术，而且还取决于患者的合作。良好的医患合作可以用一半的努力得到两倍的结果。

      1、第一次戴牙套后，会有1-2周的适应期。每次随访后，牙齿可能会有轻微的疼痛。这种疼痛通常是可以忍受的。疼痛通常持续约2-3天，无需药物治疗。如果疼痛没有减轻或持续恶化，请联系医生。为了减轻疼痛，可以采取措施，如口腔冷水、食用软性食物和使用正畸保护蜡。

      2、牙套(学名矫治器、正畸托槽)通过粘接固定在牙齿表面，一般不会脱落。为了避免托槽脱落，饮食上要注意:第一次戴牙套时，要避免吃带骨的食物，带核的水果要去核后吃，大块的食物和硬的水果要切成小块或片后吃，吃的时候要用牙齿咬合面咀嚼。吃粘性食物容易导致托槽脱落，应小心食用。慢慢咀嚼，避免狼吞虎咽，如果咀嚼时感觉有硬物顶住托槽，则不能继续咬紧，以免导致托槽脱落。

     3、 牙套患者在治疗过程中应特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净，牙齿表面和托槽周围会有食物残留物和软污垢。在口腔细菌的长期作用下，会出现牙龈红肿出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、龋齿等。刷牙时间:早、中、晚三餐后、吃零食后、复诊前请刷牙。每次刷牙不少于三分钟。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)能有效清洁，重点清洁器械周围。建议使用小头软毛牙刷或正畸专用牙刷、含氟牙膏、牙线、间隙刷、冲牙器等。