正确的刷牙方法是正确的刷牙方法

1、选择合适的牙刷，可以选择专门的正畸牙刷和牙间刷。

2、每天至少刷牙三次，最好每次吃完都刷牙。每次刷牙应持续3分钟以上，每次刷牙。

牙刷选择

与普通牙刷相比，正畸牙刷刷头小，刷毛柔软，形状各异。它有两种形状。牙刷中间的刷毛较短，两侧较长，从顶部看“U”字形。刷牙时，患者可以将短刷毛的中间区域面向托槽，长刷毛的地方落在牙齿上，从而清洁牙齿。另一种牙刷恰恰相反。中间刷毛长，两侧刷毛短，可以集中刷托槽一侧，短刷毛区可以去除托槽缝隙中的食物残渣。

刷牙方法

水平振动法、垂直旋转法等，像正常刷牙一样，去除口腔中的食物残渣和牙齿表面的菌斑，保持口腔卫生。佩戴矫正后，应特别注意矫正器周围，特别是弓丝下、牙齿排列不均匀、拔牙、后牙装置、牙龈边缘等普通刷牙方法难以刷牙的地方，以确保每个牙齿表面清洁。